(當然,在不傷害他人、影響他人的狀況下活出自我人生。)
- May 24 Mon 2021 23:09
你活在別人的人生還是自己的人生?
(當然,在不傷害他人、影響他人的狀況下活出自我人生。)
- Dec 30 Sun 2018 18:11
你真的「擁有」錢嗎?
- Dec 28 Fri 2018 21:06
吸引力法則是真的?
- Dec 28 Fri 2018 20:47
你有腦嗎?大腦守則(善用自己與生俱來的無價之寶)
大腦守則12條
守則1:大腦也是演化的產物
守則2:運動增強腦力
守則3:睡得好,想得清楚
守則4:承受壓力的腦不能如常地學習
守則5:每一個大腦的配線都不相同
守則6:人們不會去注意無聊的東西
守則7:重複才記得,記得才能去重複
守則8:刺激多重感官,反應更迅速
守則9:視覺凌駕所有感官
守則10:學習或聆聽音樂能增強認知能力
守則11:男性和女性的腦是不一樣的
守則12:我們是不屈不撓的天生探索者
實作:
健身,排定一週訓練內容,同時破壞與修復
睡滿七小時以上,已開啟大腦的活性
讓自己大於任何問題(無壓力)
賦予事物意義,具有情感渲染力
排定行程以利複習,一萬個小時守則
想像成功畫面,越是清晰效果越好,思想也是一種能量的呈現
人生只有一次,做自己生命中的偶像
- Dec 28 Fri 2018 20:34
善用科技,更有效率,有一招叫「加速」
在過去玩遊戲時,能夠開加速,如今在現在資訊爆炸之下,也能開加速。
不難發現有許多youtuber會分享影片,裡面闡述各種的論點,有許多可以學習的地方。
把影片調高速度,十分鐘的影片,你只需要五分鐘就能了解裡面的內容。
加速運用四步驟:
一、找出受用影音內容
二、開啟適合自己的加速倍率
三、重複才會記得住,記得去重複
四、運用零碎時間(開車、通勤、生活中的等待時間)
有一種事很恐怖,就是停止學習,有時候生活當中太多瑣碎的事情佔據了時間,
長期下來會覺得自己沒有成長,是否白白浪費了能夠活在這個世上的珍貴機會。
https://www.facebook.com/lkh1230/
- Aug 09 Thu 2018 21:16
什麼是「問題」?
- Jun 03 Sun 2018 20:14
唸大學?
學會上台報告的能力
不要放棄能夠上台的機會,去體驗那種在幾十或是幾百人面前說話的緊張感,然後去克服它、好好地將自己腦袋瓜中的意念表達出來,讓全場因為台上的你而有情緒的起伏,讓你的影響力沸騰到最高點。
唐太宗弔唁大臣魏徵說:「夫以銅為鏡,可以正衣冠;以古為鏡,可以知興替;以人為鏡,可以明得失。我常保此三鏡,以防己過。今魏徵殂逝,遂亡一鏡矣。」